如果你怀孕了，那么在你的新生儿到来之前，你可能想尽可能多睡几个小时。孕期睡眠可以帮助你从白天身体的压力中恢复过来，让身体进入更好的状态。

但是，如果你经历过一些非常不寻常、非常生动的梦，那么也不要惊慌，因为做梦是怀孕期间非常普遍的现象，无论是怀孕的早期、中期还是晚期。

世界著名的睡眠专家乔伊·理查兹研究了为什么我们怀孕时会做更多的梦，以及怀孕时做梦最常见的五个主题。

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怀孕后，为什么做梦总是那么生动？

如果你在梦中醒来，你更容易记住一个梦，而且你在怀孕期间因为孕吐、背痛和需要上厕所而醒来的次数更多。所以孕期做梦会生动很多。

你的梦也是由于荷尔蒙变化和身体变化，以及你在怀孕期间经历的压力和焦虑。

5个孕妇经常做的梦及其意义

1.梦见水

无论你是否怀孕，梦见水是很常见的，但当你真的怀了孩子，这些梦可能会更生动，根据你做的事情有不同的含义。

怀孕初期，雨水、河流、海洋等概念经常出现，而洪水、巨浪往往是最后三个月的主题。雨是净化的标志，意味着新的开始，新的生活，而洪水往往代表你破水，分娩的开始。

2.梦想有孩子

一旦发现自己怀孕了，生孩子的念头就会在脑海里挥之不去，尤其是第一次怀孕的时候。你不知道接下来会发生什么。它可能意味着各种各样的事情:对宝宝到来的真正兴奋和对出生当天出问题的焦虑，或者你根本无法控制宝宝的到来。

有些女人梦见自己会生小动物。这可能看起来很奇怪，但却很常见。这说明孕妇正在为即将承担的责任做身体准备。

3.梦想旅行

梦见旅行可能是你即将踏上漫长人生旅程的征兆，尽管在梦中旅行可能有各种方式。

如果你梦见开车到处跑，可能说明你的意图是一边养孩子一边维持事业。但是，如果你梦想坐飞机旅行，那么说明你已经考虑好如何抚养孩子了。

4.梦见我忘记了我的孩子。

如果你梦见自己把孩子丢在了某个地方，不要惊慌，因为怀孕的早、中、后期都会做梦，这是很常见的梦。忘记孩子说明你没有足够的责任感把他们带到这个世界上来。不过不用担心——每个新妈妈都会有这样的感觉，等宝宝出生了，自然会适应的。

5.我梦见我被困住了。

梦见你被困住了，无论是在你的房子里，在当地的商店里，还是在一个岛上，都可能是两件不同事情的征兆。首先想到的是，这说明婴儿被困在子宫里，无法逃脱。然而，第二个想法意味着母亲将不再像以前那样独立。

准妈妈们，你们做过这样的梦吗？

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